Stille in Bewegung
Qi Gong ist eine alte Kunst der Bewegung. Die Gesundheitspflege durch Selbstregulation ist ein wichtiger Bestandteil der chinesischen Gesundheitslehre.Der Geist ist während der Übungen zentriert und ruhig, um so eine sinnliche Wahrnehmung der inneren Abläufe zu entfalten. Dies soll die Vorstellungskraft (Yi) sowie die Körperhaltung trainieren.
Die Übungen sind leicht zu erlernen. Die einzelnen Übungen können auch unabhängig voneinander ausgeführt werden. Sie wirken gegen viele weit verbreitete Beschwerden, entwickeln das Körperbewusstsein und fördern ein Wohlbefinden für den eigenen Körper und den Geist.
Vermittelt werden die Qi Gong Grundprinzipien, die 4 Regulationsmethoden und das 5-Elemente Qi Gong.
Laufender Kurs zum Einsteigen
Zur Zeit findet kein Kurs statt.
Mehr zum Thema Qi Gong
zurück nach oben
Wohin möchten Sie als nächstes gehen?
körperorientierte Psychotherapie Focusing Shiatsu Qi Gong Räume & Preise Informationsabende die Bedeutung von Shen so kommen Sie zu mir Geschenkgutscheine über mich meine Arbeitsweise mein Angebot Seminar Focusing im Management fortlaufender Focusing Kurs Seminar Focusing im Alltag veröffentlichte Artikel Info Focusing Info Shiatsu Ernährung 5 Elementen fünf Wandlungsphasen Info Qi Gong Info Meditation Info tiefenpsychologish fundierte Körperpsychologie